Szauna és jóga – Bikram jóga, hot jóga

Nem túlzás állítani, hogy az indiai hagyományokon nyugvó jóga népszerűsége a nyugati kultúrában egyre nagyobb, folyamatosan növelve a jógát gyakorlók népes táborát.…

SzaunaClub adventi naptár

Szaunás közösségünk részére, hogy idén is ilyen sokan követtétek nyomon eseményeinket, köszönetképpen létrehoztuk a SzaunaClub karácsonyi adventi naptárunkat. December 1-től egészen 24-ig…

A Nagy Szauna Teszt

Idén előszőr kerül megrendezésre kimondottan gyermek részére a mikulás napi szaunázás a Millennium Hotelben. Kattint a képre és jelentkezz: Betöltés... Sajátítsd el…

Állatok a szaunában – ilyen is van?!

Van bizony. Méghozzá nem is annyira újkeletű a történet, mint amennyire azt gondolnánk. Természetesen a választ ez esetben is a szaunázás általunk…

Dőlj hátra és hangolódj rá a karácsony varázslatos hangulatára ezekkel az illatokkal!

Ahogy a hipermarketek zenei összeállítása már szeptemberben elkezdett mindannyiunkat notóriusan emlékeztetni: közeleg a karácsony. De ahogy a karácsonyi hangulatot az ismerős melódiák…

10 lenyűgöző és nem mindennapi finn szauna

A finnek évszázadok óta élen járnak apró-, és közepes méretű szaunák építésében. Az 5,5 milliós népességű országban a szaunák száma meghaladja a…

Gyógyító természet – a Kneipp taposó hátterében

Sebastian Kneipp az 1800-as években élt lelkész volt, és mint akkor sokan mások egyike volt azoknak, akiket utolért a szörnyű betegség, a…

Szaunázás az immunrendszer védelmében

Eleged van belőle, hogy minden ősszel és télen megfázások sorozata kerít a hatalmába? Szaunázz rendszeresen és garantáltan kevesebbszer fog megfájdulni a torkod.…